Čo je mikrobióm a ak je imunitný účinok?

‌‌‌Čo je mikrobióm?

Mikrobióm je spoločenstvom veľkého množstva mikroorganizmov, ak sú prítomné v gastrointestinálnom trakte, huby a ochorenia, obsiahnutých v gastrointestinálnom trakte. Je to komplexný a integrovaný ekosystém, ktorý obsahuje 1 000 typov patrických organizácií s viac ako 2 000 druhom.¹

Mikrobióm vykazuje obrovskú rozmanitosť, ktorá vytvára určité faktory:

• Genetika
• Pohlavie
• Week
• Imunitný systém
• Zdravotné podmienky
• Geografická poloha
• Sociálno-ekonomické faktory (sociálno-ekonomické faktory)
• Príspevok
• Dieta

‌‌‌Čo spôsobuje gastrointestinálny (GI) trakt? 

GI trakt má veľa funkcií. Je zodpovedný za rozklad nádoby jedla (trávenie) a je určený na to, aby sa jedlo mohlo pripraviť na jedlo, aby ste mohli dať steakovú večeru na sval steaky. Odstraňuje tiež žiadny odpad, ktorý telo nepotrebuje. Červené krvinky, ktoré už nie sú funkčné, dávajú nášmu vylúčenému odpadu hnedú.

 Gastrointestinálny trakt nás tiež chráni, a to v potravinách, ktoré sme, alebo pred dotykom toho rukami, je veľmi účinný a nežiaduci vek. GI trakt zaisťuje, že nám tieto prípady nepoškodzujú (alebo nespomínajú otravu jedlom). 

Okrem toho táto funkcia má GI systém a mnoho častých. Tento systém sa používa v ústach a končí v konečnom dôsledku. Doba a tenké črevo sú zodpovedné za pohyb a absorpciu, čo funkcia hrubého čreva je odstraňovaná voda a odpad, čo sigmoidné hrubé črevo a konečné ukladanie sa pred jeho vylúčením z tela.²

‌‌‌Odstrániť náš mikrobióm? 

Nedávny výskyt zistila, že kolonizácia gastrointestinálneho traktu s pacientmi pred narodením, ktorá obsahuje dobré ochorenia placenta. Tiež mekónium alebo prvý pohyb čriev nie je sterilný, čo znamená, že aj u materského gastrointestinálneho traktu nenarodený účinok na vyvíjanie svojho mikrobiómu.³

Po narodení, ako aj s vaginálnym národom, má mikrobiotový obsah, ktorý sa vyskytuje z vaginálneho mikrobiómu ich matiek. Na druhej strane, ak s niektorými ľuďmi cez C-rez, jeho mikrobióm je viac podobný ich matky. 

Dojčenie je tiež účinné pri tvorbe GI mikrobiómu a vývoja imunitného systému. Ľudské mláďatá majú ochrannú starostlivosť pre deti. Napríklad protilátky, ak IgA a antimikrobiálne látky, ak je to laktoferín, chránia deti pred gastrointestinálnymi a respiračnými infekciami.

‌‌Prečo je mikrobióm spôsobený? 

Všetky mikróby, ktoré tvoria komunitu alebo mikrobiómy vo vašom čreve, pre nás robia veľa pozitívnych vecí. Mikrobióm sa podieľa na zberú energiu a reguluje spotrebu energie. To znamená, že ak to robí, je fermentácia vlády, ak je butyrát , aby sa vytvorili mastné kyseliny s krátkym víťazom (SCFA). 

Tieto zlúčeniny podporujú zdravý gastrointestinálny trakt tímu, ktorý prispievajú k liečbe čriev. Slúži tiež, ak hlavný zdroj energie pre kolonocyty alebo bunky v hrubom čreve. Mnohé ochorenia v gastrointestinálnom trakte sú kľúčové pre syntézu vitamínov ako B1, B2, B5, B6, B12, K, kyselín listováa biotín.⁴

Mikrobióm tiež stimuluje imunitný systém tesnenia po narodení.

‌‌�Ako je imunitný systém mikrobiómu?

GASTROINTESTINÁLNY TRAKT má vlastnú ochrannú vrstvu nazývanú slizničný imunitný systém, ktorý reguluje a chráni pred akýmiou cudzími látkami, ktoré môžu mať. Tento systém je oddelený od imunitného systému počítača. Bakteriálna kolonizácia GI traktu dramaticky ovplyvňuje imunitný systém nákazy tela.

Zo najčastejších krokov v imunitnom systéme je „naučiť“ to medzi tímom, čo potrebujeme a čo je potrebné na pokoji. Špecializované bunky prenosu systému interagujú s našimi zdravými (dobrými) a patogénnymi látkami (zlými), takže imunitný systém môže zistiť, čo tolerovať a čo by bolo možné odstrániť, čo môže spôsobiť infekciu alebo poškodenie tela.

Okrem toho, že „učím“ imunitný systém, čo potrebujeme a čo je potrebné na mieste, mikrobióm je tiež dávkovaný imunitný bunk a nazýva ich tam, kde sú v tele. Napríklad mikrobiómový rozdiel medzi jednotkami T bunky v imunitnom systéme pri vykonávaní tejto funkcie. Príklad T bunky by mali byť Th1, Th2 alebo Th17. 

Th 1 a 2 sa vyskytujú chemické látky počas života nazývaných cytokínov. Tieto chemikálie „túžia“ iné imunitné bunky, aby sa vyskytli problémy v tele. Th17 bunky sú vo viacerých funkciách rozmanitosti: rôzne typy chemikálií, ktoré vylučujú, vďaka čomu sú prispôsobiteľné situácie v tele. Slovak, bunky Th17 sú MVP imunitného systému a môžu hrať mnohé z nich.

Mnoho náročných imunitných systémov žije v našom čreve. Peyerove náplasti sú bohaté na lymfatické tkanivá, v ktorých sú prítomné z obranných imunitných buniek. Zamyslite sa nad všetkými možnými vecami, ktoré by ste mali byť, a ktoré by sme mohli navštíviť. Mať imunitu v našom čreve je dokonalý, ak chránime telo pred poškodením.

Pri odstraňovaní, prípadne pri odstraňovaní môže byť počet zlyhaných osôb v čreve prevažovať nad dobrými účinkami. Toto sa nazýva dysbióza alebo nerovnováha dobrých až zlých ochorení. When with good in Chrve Disorder, imunitný systém má nedostatok. V prípade teórie, že dysbióza v čreve môže preniknúť k nadmernému imunitnému systému a môže byť spôsobená nadmernou aktivitou autoimunitného systému.

‌‌Doplnky k zdravému mikrobiómu

Probiotiká - „dobrá“ liečba 

Probiotikású podľa Organizácie pre výživu a poľnohospodárstvo Organizácie Spojených národov a Svetových zdravotníckych organizácií definované ako živé mikroorganizmy, ktoré poskytujú zdravotné prínosy.⁵ Vedec Elie Metchnikoff predstavil koncept probiotického účinku štúdia dobrých ochorení v mŕtvych. 

Jeho výskum ukazuje, že pri konzumácii by tieto dobré účinky mohli poskytnúť ľudské zdravie. Odhaduje sa probiotikum značné predbežné a konzumovali, hlavne ako doplnky výživy alebo funkčné potraviny. Medzi benefitmi probiotík sa môžu používať „dobrý účinok“ v črevných mikrobiálnych komunitách, podpora potlačenia zlých osôb, podpora imunitného systému a prispievanie k zdravej črevnej výstelke.

Mnoho používateľských probiotík uvádza mnoho pozitívnych výhod. Napríklad pri užívaní antibiotík je veľa účinných látok. Probiotiká môžu zabrániť tomuto nežiaducim vedľajším účinkom. Tieto štúdie ukazujú, že probiotiká bohaté na kmene Lactobacillus podporujú lepšiu podporu. Ďalšie probiotické kmene sú spojené s podporou zdravia srdca. Probiotics also Použitie kmeňov korelovalo so špecializovanou hmotnosťou a znížením porúch trávenia. 

Probiotiká sú dostupné vo forme doplnkov, v kapsulách, tabletách a/alebo tekutinách. Tieto doplnky zahŕňajú podpornú zdravú mikrobiómu a sú jednoduché, ak sa dodávajú do potrebných mikróbov na zdravie čriev a imunitného systému.

Butyrát - protizápalový systém

Butyrát je mastná kyselina s krátkym revízorom odvodená fermentácia nestráviteľnej vlákniny v GI trakte. Zlúčenina je známa jeho vlastnosťami protizápalových vlastností a schopnosť pridávať energiu kolonocytu.⁶ Ak dôjde k dysbióze, telo môže mať ťažkosti s výrobou zdroja energie. Butyrát je dostupný, ak doplnok a často sa vyskytuje v spojení s probiotikami.

Mikrobióm je rôznorodý ekosystém, ktorý žije v druhom GI traktoch. Kombinácia mikroorganizmov spôsobuje, že imunitný systém spôsobí imunitný systém. Nájsť doplnky, ak probiotikum a butyrát by sa malo začať s použitím konkrétnych postupov, aby podporili optimálne zdravie nápravy GI a imunitného systému.

Referencia:

1. Lazar, V., Ditu, LM, Pircalabioru, G. G., Gheorghe, I., Curutiu, C., Holban, AM, Picu, A., Petcu, L. a Chifiriuc, MC (2018). Aspekty črevnej mikrobióty a interakcie imunitného systému pri infekčných chorobách, imunopatológii a rakovinách. Živiny v imunológii, 9, 1830.
2. Cheng, LK, O'Grady, G., Du, P., Egbuji, JU, Windsor, JA a Pullan, AJ (2010). Gastrointestinálny systém. Wiley interdisciplinárne recenzie. Systémová biológia a medicína, 2 (1), 65-79.
3. Abba13. Dominguez-Bello MG, Costello EK, Contreras M, Magris M, Hidalgo G, Fierer N a kol. Raňajkový režim tvorí získanie a využitie počiatočnej mikroflóry vo viacerých biotopoch telách v novorodencoch. Proc Natl Acad Sci U SA (2010) 107:11971-5.10.
4. Wong JM, s Souza R, Kendall CW, Emam A, Jenkins DJ. Zdravie hrubého čreva: fermentácia a mastné kyseliny s krátkym reťazcom. J Clin Gastroenterol. 2006; 40 (3): 235-243.
5. Hemarajata, P. a Versalović, J. (2013). Výskyt probiotikov na črevné mikrobióty: mechanizmus črevnej imunomodulácie a neuromodulácie. Terapeutický prípravok v gastroenterológii, 6 (1), 39-51.
6. Canani, RB, Costanzo, MD, Leone, L., Pedata, M., Meli, R. a Calignano, A. (2011). Potenciálne priaznivé účinky butyrátu pri črevných a extraintestinálnych ochoreniach. Svetový časopis gastroenterológie, 17 (12), 1519-1528.