Vaše predvoľby pre túto reláciu boli aktualizované. Ak chcete natrvalo zmeniť nastavenia svojho účtu, prejdite do sekcie Môj účet
Pripomíname, že svoju preferovanú krajinu alebo jazyk môžete kedykoľvek aktualizovať v časti Môj účet.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kliknite pre zobrazenie nášho Vyhlásenia o prístupnosti
Budované každý deň
Zľavy na kozmetiku
Doprava zdarma nad 40,00 €
checkoutarrow
Výživové doplnky
Šport
Kúpeľ
Krása
Potraviny
Domácnosť
Deti
Domáce zvieratá
Značky A – Z
Témy o zdraví
Špeciálne ponuky
Najpredávanejšie
Na vyskúšanie
Novinky
Centrum zdravia a pohody

Centrum zdravia a pohody
Hlavná stránka
KATEGÓRIE
Najobľúbenejšie
Wellness
Fitness
Výživa
Krása
TYPY OBSAHU
Články
Videá
REDAKČNÝ TÍM
Odborníci na zdravý životný štýl

Jake Boly, CSCS

Zobraziť všetkých odborníkov na zdravý životný štýl

Jake Boly je fitness spisovateľ na plný úväzok a certifikovaný špecialista na silový a kondičný tréning. Má magisterský titul v odbore športové vedy a bakalársky titul v odbore cvičebné vedy. Počas posledného desaťročia Jake pracoval s rôznymi klientmi na zlepšení ich sily a pohody, a to ako prakticky, tak aj na diaľku.


Články od Jake Boly, CSCS

   
Article Icon
Kazeín vs srvátkový proteín: Kedy je každý na základe výkonu

Kazeín vs srvátkový proteín: Kedy je každý na základe výkonu

do Jake Boly, CSCS
91 257 zobrazení
Article Icon
Môže horčík zlepšiť výkonnosť cvičenia? Typy silového trénera

Môže horčík zlepšiť výkonnosť cvičenia? Typy silového trénera

do Jake Boly, CSCS
19 407 zobrazení
Article Icon
Čo jesť pred + podľa manuálneho tréningu: od silového trénera

Čo jesť pred + podľa manuálneho tréningu: od silového trénera

do Jake Boly, CSCS
46 151 zobrazení
Article Icon
Aký je spôsob vývoja jedla po tréningu?

Aký je spôsob vývoja jedla po tréningu?

do Jake Boly, CSCS
25 652 zobrazení
Article Icon
Bolesť hrudníka? Vyberte si 5 krokov na zmiernenie nepohodlia

Bolesť hrudníka? Vyberte si 5 krokov na zmiernenie nepohodlia

do Jake Boly, CSCS
186 240 zobrazení
Article Icon
3 myty o výžive, ktoré musia byť zmenené... každý

3 myty o výžive, ktoré musia byť zmenené... každý

do Jake Boly, CSCS
6 597 zobrazení
Article Icon
Prečo silový tréner využije svoj deň elektrolytmi a zoznamom úlohy

Prečo silový tréner využije svoj deň elektrolytmi a zoznamom úlohy

do Jake Boly, CSCS
9 305 zobrazení
Article Icon
3 najlepšie doplnky, ktoré by ste mali zvážiť pri svalovej hypertrofii

3 najlepšie doplnky, ktoré by ste mali zvážiť pri svalovej hypertrofii

do Jake Boly, CSCS
88 534 zobrazení
Article Icon
3 doplnky, ktoré by mali byť prospešné pre používateľov

3 doplnky, ktoré by mali byť prospešné pre používateľov

do Jake Boly, CSCS
11 918 zobrazení
Article Icon
Reverzná diéta: Ako to znamená podľa silového trénera

Reverzná diéta: Ako to znamená podľa silového trénera

do Jake Boly, CSCS
20 785 zobrazení
Article Icon
Tipy na výživu pred tréningom od silového trénera

Tipy na výživu pred tréningom od silového trénera

do Jake Boly, CSCS
27 883 zobrazení
Article Icon
Maximalizujte svoje ďalšie cvičenie HIIT

Maximalizujte svoje ďalšie cvičenie HIIT

do Jake Boly, CSCS
12 618 zobrazení

Právne upozornenie

Toto Centrum zdravia a pohody neposkytuje diagnózu, liečbu ani lekárske poradenstvo. Obsah uvedený v tomto Centre zdravia a pohody slúži výhradne na informačné účely. O akýchkoľvek zdravotných alebo medicínskych otázkach, diagnózach či možnostiach liečby sa poraďte s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom. Informácie uvedené v tomto Centre zdravia a pohody nie sú náhradou za odborné odporúčania zdravotníckeho pracovníka. Tvrdenia týkajúce sa konkrétnych produktov uvedené v tomto Centre zdravia a pohody nie sú schválené na diagnostiku, liečbu, vyliečenie alebo prevenciu ochorení.